Total 50-50
“Lo que alimenta su cuerpo, también alimenta su estado de ánimo”
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100 % de origen vegetal
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Mezcla alimentos crudos y cocinados en una proporción aproximada de 50 %-50 %
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Ideal para las personas de metabolismo rápido que necesitan mantener y/o ganar peso
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Ideal como rutina de transición hacia otras más pro- fundas o como rutina general de mantenimiento a largo plazo
AL LEVANTARSE
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Shot Wheat Grass 70 ml
ALMUERZO
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Ensalada verde variada con aderezo 100 gms
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Proteína vegetal 180 gms
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Carbohidrato 135 gms o verduras cocidas en diferentes preparaciones. 6 semanas sin repetir receta.
DESAYUNO
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Extracto Detox 280 ml
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Variado. Unos días puede llevar arepas, otras empanadas, pancackes, frutas, pericos veganos, etc.
REFRIGERIO
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Shot probióticos o enzimas 70 ml
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Proteína líquida 280 ml (PA1 ó PA2.)
REFRIGERIO
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Un extracto 280 ml (Varía según el día de la dieta).
CENA
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Ensalada 100 gms y sopa de vegetales